有问必答网心理健康科 → 我老公喝啤酒不落顿怎样能忌掉

我老公喝啤酒不落顿怎样能忌掉

男 | 35岁 2013-04-27 19:39:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 不喝酒晚上睡不着心里像缺点什么一顿能喝6瓶还不吃饭不喝就馋

曾经的治疗情况和效果: 没治疗过

想得到怎样的帮助:想让他先减量最好让他忌掉

医生回复区

袁慧
袁慧 三级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,焦虑症,心因性抑郁,亲子、恋爱、性 帮助网友:13921称赞:318
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2013-04-27 19:55:53 我要投诉

      病情分析:
      你好:首先要考虑一个极端的情况,就是是否有生理问题,导致如此,但通常这个比较极端,一般都是心瘾问题,那就需要他本人有意愿改变,且能执行了,别人想是没用的,因为是否执行他自己说了算,对吧?
      指导意见:
      所以,首先就是让他能自己有想减量的意愿,当然是获得动力,或者知道不减的坏处咯,这需要你们帮助他寻找。
      然后就是执行,那有一个很直接的原因,就是如果他心境愉悦,或许就想去执行,可如果心境不好,比如被说,被催,被批评,等等,那可能就要放弃执行了,那就是说你的配合也很重要咯。
      心瘾的戒除,简单的方法就是找到代偿,所以让他能关注并体会到其他的乐趣是很重要的。
      还有,啤酒少喝点也是没问题的。如果我们有合理的理由,他或许愿意少喝点,可如果我们的理由是不合理的,那他当然不会配合咯。指的什么你懂的。
      

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2013-04-27 19:57:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,主要是告知他饮酒的危害。
      指导意见:
      让他自己认识到酒的危害,主动戒酒,不然是没有办法达到目地的。
      

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