健康咨询描述: 我家男孩三岁半了44斤是不是超重了,怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想让孩子成为正常体重
你好,三岁半宝宝平均体重15kg,宝宝现在体重22kg,超标十几斤,平时注意不吃任何零食,不喝饮料,不吃冷饮,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,吃肉吃瘦肉,吃饭不吃甜食,尽量吃米饭,适当少吃面食,多吃蔬菜,蔬菜比例大一些,不要吃油炸的食物,加强锻炼。
病情分析:
可以一方面适当限制孩子的饮食,一方面加强孩子的运动。
指导意见:
不要让孩子过于懒惰,经常引导他运动一下,高热量的食物要少吃。
以上是对“我家孩子是男孩超重13斤怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
儿童标准体重的计算:1岁以上:8年龄×2=标准体重(kg)
指导意见:
所以,你孩子的标准体重是:28斤左右,因此,确实有些胖了,需要适当控制了
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