结婚三年有两个孩子了现在的性生活不好没有

      跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。平时多吃一些枸杞，肉苁蓉，韭菜，淫羊藿，性生活的时候转移注意力，还要检查一下精液常规。
      

      病情分析：
      你好，这个肾虚引起的症状。这个不需要紧张和担心。可以服用药物改善症状。
      指导意见：
      平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物。祝你早日康复。