健康咨询描述: 我是一名高三学生,今天考语文时因为是语文老师监考,所以很紧张,结果越来越紧张,越来越不想考试,思维没办法集中,后来明明有时间写作文的,结果没写,是心态出了问题,该怎么办
病情分析:
你好!自己想过怎么去改善自己现在的状态吗?知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己
指导意见:
。要有挑战自己的勇气,什么事都看开一点,无所谓,鼓足勇气超越自己。
病情分析:
这种情况考虑是心理过度紧张引起,主要是对语文老师可能有不良的心理引起,其实这是不必要有紧张心理的,不管对老师是好的还是坏的情绪,都需要正确对待考试。
指导意见:
青春期,由于身体特征及高三学习压力,都会有一定的影响,建议及时调整心态,避免在高考时失利。
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