经期推迟只有很少的褐色血是不是月经

健康咨询描述：  月经就几个月不来了 后来去医院打针什么的就又来了 可是白带又开始不正常 总有褐色液体或者什么的 还有褐色膜状物 像膜又像鼻涕（原谅我形容得有点恶心……）又趁五一放假 回家去看了医生 没检查 就问了我症状 说是最好不随便给拿药吃 说我可能是炎症什么的 就多喝水多吃蔬菜别吃冰的看看情况 我最多就喝了点常温矿泉水 还有就是吃饭太慢 饭凉了 应该没关系的吧 还有 我在吃减肥药 不过白带也还好 就是有点偏黄 偶尔还有褐色出现 偶尔腰酸  上个月我是4月3号来的月经 这个月5月5号了都没来 6号下午 有血了 我以为来了 结果就那么点 我估计面积还没一个护垫大 晚上更没有 今天7号上午也是那么点 还是褐色的 纸擦拭的时候 看到有一小块暗红色血块和一些咖啡色的东西 这是不是月经啊 不会就这么点吧。。。

曾经的治疗情况和效果： 哦 处女 最近无性生活什么的 不太爱运动 比较胖 经常熬夜 少有12点前睡的 最近在稍微节食 睡的凉席  不过我高考以前也一直这样 也没什么很不正常的 起码每个月都来月经

想得到怎样的帮助：请问我是什么病吗 严重不  有什么要注意的吗  我挺紧张啊