吃什么可以瘦脸减肥

女 | 19岁 2013-05-08 10:31:24 2人回复来自景德镇市

健康咨询描述：脸很胖可能是有婴儿肥吧我想知道怎样能够快速瘦脸呢?

曾经的治疗情况和效果：没有去医院检查过的

想得到怎样的帮助：能够快速瘦脸喔嘿嘿

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2013-05-08 10:42:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，我想你也知道，减肥是一个长期的事宜，贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥，不要吃药的
      指导意见：
      你好，你可以试一下以下的方法来帮助你，首先制定减肥目标并且写减肥日记，运动之后多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.

王立超 医师擅长: 病毒性肝炎的治疗及其防止帮助网友：7751称赞：83

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2013-05-08 10:42:34

      病情分析：
      你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
      指导意见：
      建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康