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我的宝宝有八个月了:正在母乳喂养:可我现

女 | 21岁 2013-05-09 22:01:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 我的宝宝有八个月了:正在母乳喂养:可我现在很想瘦下来、现在我有70多公斤、需望你们可以帮助我、谢谢了:

医生回复区

陈晗
陈晗 其他 擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病 帮助网友:21437称赞:98
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2013-05-09 22:13:26 我要投诉

      病情分析:
      减肥的关键就是要多运动
      指导意见:
      每天保持足够量的运动就能消耗多余的脂肪,平时多吃苹果,少吃高热量食物,但是你还在哺乳期,为了孩子健康最好还是过些日子吧
      

张美玉
张美玉 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失 帮助网友:63969称赞:391
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2013-05-09 22:15:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个主要考虑是怀孕导致脂肪沉积的情况的。
      指导意见:
      这个建议可以喝点中药调理的,主要是消食为主的,同时建议可以增加运动是必要的。
      

刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2013-05-09 22:15:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥我建议你最好多参加体育锻炼,运动减肥也不会影响哺乳的。
      指导意见:
      如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的。
      
      以上是对“我的宝宝有八个月了:正在母乳喂养:可我现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

严玉英
严玉英 主管护师 帮助网友:968称赞:12
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2013-05-09 22:17:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!哺乳期间不宜通过吃减肥茶等外部力量来减肥,也不宜太瘦,否则会影响乳汁的分泌导致宝宝奶水不够。
      指导意见:
      等宝宝长到10个月时可考虑断奶,断奶后建议通过健身,适当控制饮食来达到减轻体重的目的。
      

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