一个星期梦遗二三次，平时梦也非常多，午休

      你好，从描述的情况来看，与肾气不固有关系。这样需要规律作息，避免熬夜，坚持运动锻炼身体，避免手淫，可以口服金固锁精丸，安神补脑液促进恢复。
      

      由于你正处在青春期，你的雄性激素分泌是比较旺盛的，一周有两次梦遗也是很正常啊。你可以通过做一些积极向上的有益活动，不要看一些庸俗的低级的东西。那些东西会刺激你，造成你经常遗精。
      

      你好，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象。而频繁遗精的病因比较多，一方面生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精，如患包皮龟头炎，尿道炎，前列腺炎等炎性刺激，容易发生遗精，另一方面由于某些原因导致全身各器官功能性失调，形成大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢，射精中枢兴奋性增强也是引起遗精的一种原因。
      以上是对“一个星期梦遗二三次，平时梦也非常多，午休”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！