怎样快速减肚子上的赘肉

女 | 22岁 2013-05-12 21:55:26 1人回复来自

健康咨询描述：我是个女生，现在23岁，身体其它地方还好，但现在肚子上有赘肉，不知道用什么能快速减掉赘肉呢？

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问肚子有赘肉，用什么科学方法能减掉呢？

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2013-05-12 22:04:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，肚子有肉，减肥的方法很多，要科学减肥，主要是控制进食量。再加上运动瘦身。指导意见：
      想局部减肥可以进行局部运动，肚子减肥可以多玩呼拉圈，多吃蔬菜蔬果，跑步和游泳是最好的减肥运动，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物、多喝水、多休息！另外，传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药瘦脂肪，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。
      有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日减肥成功！