健康咨询描述: 儿子7岁了,缺钙比较厉害,我想问一下一天内什么时候补钙是最佳时机,而且不影响身体健康。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请尽快给出正确答案,急需。
病情分析:
宝宝补钙最好晚上临睡前或半夜,因为晚上人体吸收钙最好。
指导意见:
我建议你不要单纯补钙,一般缺钙的宝宝都缺锌,缺锌对孩子的影响不亚于缺钙,光补钙效果也不好,不好吸收,最好在早上补锌,夜晚补钙。两者间隔最少三小时。
病情分析:
您好,不该没有什么时间限制,什么时间都可以。
指导意见:
建议给孩子补充钙质的同时注意补充维生素D,以促进钙质的吸收,还有就是多让孩子参加户外活动,多晒晒太阳,有助于吸收钙。
以上是对“一天内什么时候补钙效果最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,补钙什么时候都可以的,不用特地找最好的时间,而且补钙也不会影响孩子的身体健康,缺钙才会影响孩子的健康的。
指导意见:
你好,一天任何时间都可以给孩子补钙的,一般给孩子早中晚吃三次补钙的药就可以了,注意可以多喝点牛奶,牛奶含的钙是比较高的。还要注意多晒晒太阳,有利于钙的吸收。
病情分析:
您好,最佳的补钙时机是晚上临睡前。
指导意见:
可以在临睡前服用葡萄糖酸钙口服液补钙,白天服用鱼肝油促进钙的吸收,饮食上要多吃含钙丰富的食物。
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