健康咨询描述: 本身就显胖,但是后来食欲大增,小腹赘肉增多,才三个月,肚子就感觉大,有时候拍打还有趴着就感觉小腹有说不出来的不舒服有种快来月经的感觉,那俩个月左右时想吐,乳房胀痛,现在也没那些感觉了,这些都正常吗?食欲大增需不需要遏制一下呢????谢谢帮助解答
病情分析:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
怀孕了也可以减肥吗?
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