便秘无排意

      病情分析：
      便秘是指大便秘结，粪质坚硬，排便时间延长，粪便排出困难，或欲大便而艰涩不畅的一种常见病。便秘虽然也可由肠道器质性疾病引起，但多数与排便反射的神经调节功能紊乱有关。排便动力缺乏，生活节律改变，食物纤维素太少，肠蠕动减弱，病后、产后及老年人气血虚弱，津液不足，滥用泻药或灌肠等，也是引起便秘的种种原因。
      指导意见：
      建议适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。早上空腹吃梨有助治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便
      

      病情分析：
      你好，建议你要做活动，不要久坐，
      指导意见：
      其次可以多吃富含纤维的蔬菜比如芹菜菠菜等，还可以多吃点香蕉治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的诉说，你是由肠胃热或是上火引起的，初步诊断便秘，
      指导意见：
      建议，要以清淡的食物为主，多饮水补充体液，不要吃辛辣刺激的食物，物理治疗就是灌肠治疗或是四磨汤口服液口服，祝你健康
      
      以上是对“便秘无排意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！