我早上洗脸时，摔了一跤，然后左脚疼别疼，

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是外伤的问题，一般外伤后都会引起软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状，伤后24小时内需要冷敷。
      指导意见：
      你好，建议你在伤后24小时内冷敷，口服一些消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

      病情分析：
      看了你说的情况，首先可以确定软组织损伤，但是骨骼有无问题不能确定。
      指导意见：
      对于你的情况，建议拍平片检查骨骼有无骨折，对于软组织伤，需要热敷，等待缓慢恢复。如有骨折，看情况是需要分外固定或者手术治疗。
      

      病情分析：
      您好；你描述的情况应该是应该局部冷敷，及时到医院排除骨折。
      指导意见：
      如果拍个片子没有骨折，可以吃点活血化瘀的药物，比如沈阳红药，英太青和三七伤科片来治疗。要休息，抬高患肢。
      
      以上是对“我早上洗脸时，摔了一跤，然后左脚疼别疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这是摔跤时导致的骨骼组织损伤，一般如果脚能够自由活动，那就没有骨折。
      指导意见：
      好开始在摔倒时立即用冰敷，现在或许会好多了，现在可以买些药回来敷贴，如云南白药等，平时多注意那支脚休息。