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提问如何提高记忆力！

女 | 18岁 2013-05-21 11:11:52 2人回复来自

健康咨询描述：最近记忆力一直在下降，很快忘事！脑疼。怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道怎样才能提高

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王医生 镇卫生院医师帮助网友：18385称赞：941

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2013-05-21 11:28:05

      病情分析：
      需要适当注意休息，饮食方面可以多吃一些核桃对大脑会有一些帮助的，尽量不要熬夜。
      指导意见：
      多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果，像核桃，松子，杏仁之类的，对记忆力有提高作用。

于西明聊城海吉亚医院医师擅长: 白内障，青光眼，胬肉，眼底出血，眼底静脉缺血，视网帮助网友：5210称赞：72

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2013-05-21 11:28:30 我要投诉

      病情分析：
      考虑你近期学习生活压力大导致的神经衰弱，不必药物治疗
      指导意见：
      建议你学会劳逸结合，适当休息，不要有太大的精神压力。

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