月经失调了

      病情分析：
      引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。
      指导意见：
      您的情况就是内分泌失调引起的，与您吃冷饮还是有关系的，建议你平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，还是可以恢复正常的。
      

      病情分析：
      您这是存在月经不调的症状，从中医上说，大多与气血阴阳失调有关。
      指导意见：
      您可以自己服用点乌鸡白凤丸，看看效果。另外，如果再配合外用逍遥调经贴，效果会更加好。平时要注意养成良好的作息习惯，避免经常熬夜，饮食也要规律，恢复期间少吃点刺激性食物，酒类和咖啡也不能喝。
      

      病情分析：
      你好，辛辣寒凉食物的刺激、情志不舒、受孕等很多因素会导致月经延迟。
      指导意见：
      若在此期间有性生活，建议先用早孕试纸检测一下是否受孕，排除受孕的话，多是寒凉食物刺激影响了月经的到来。痘痘等多是体内雌孕激素变化导致的。
      
      以上是对“月经失调了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！