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高一学生可以服用减肥药吗?

女 | 17岁 2013-05-30 14:35:41 6人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 肥胖、想减肥。高一学生。服用那种安全些?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2013-05-30 14:46:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。
      指导意见:
      个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2013-05-30 14:46:23

      病情分析:
      1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
      指导意见:
      运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
      

侯庆云
侯庆云 其他 帮助网友:26994称赞:188
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2013-05-30 14:46:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。
      指导意见:
      制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食。
      
      以上是对“高一学生可以服用减肥药吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕朋柏
吕朋柏 医师 擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等 帮助网友:112050称赞:942
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2013-05-30 14:47:00 我要投诉

      病情分析:
      根据陈述,我建议最好是不要靠药物减肥,药物对身体是有很大的影响的。
      指导意见:
      平时可以控制饮食,多锻炼身体,多喝水多吃蔬菜,慢慢就会瘦的,要有一定的过程。
      医生询问:
      请问还有其他不适吗
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2013-05-30 14:47:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。
      

王悦
王悦 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖 帮助网友:12643称赞:119
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2013-05-30 14:47:34 我要投诉

      病情分析:
      患者自述肥胖、想减肥。求助解决。
      指导意见:
      建议:最好不用减肥药,一是停药后反弹,二是容易造成内分泌紊乱。建议您健康减肥,一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入,吃饭七分饱,晚餐少吃,多吃水果和蔬菜,增加运动量,游泳和快走效果较好,有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程,欲速则不达,需要持之以恒!希望你运用有效健康的方法,坚持下去!祝您减肥成功!
      

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