健康咨询描述: 老婆前天去医院整形科做了丰胸手术,今天出院了,医生开了一些药物,叫回家多吃一些高蛋白的食物,补补身体。想了解可以吃哪些高蛋白食物。
想得到怎样的帮助:丰胸后吃哪些高蛋白食物啊?
你好,所谓的高蛋白的食物包含一些乳制品,奶制品,蛋制品,比如说猪肉,鸡肉,鸭肉,鸡爪,猪皮,牛角等等,还可以适当的吃一些木瓜,坚果类,黄豆制品,蜂王浆。
你好:丰胸后可以吃的高蛋白食物有猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等,另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源,蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的微量元素。
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