健康咨询描述: 我今年三十九岁,停经三个月,去医院做性激素六项与B超检查,说我是卵巢早衰,并且所有更年期的症状都在我身上出现了,请问这个病能治好吗?
病情分析:
我院主要采用纯中药(祛痰开窍醒脑安神疏肝解郁)针灸(疏通经络平衡阴阳)配合现代心理疏导内外调理效果显著,希望可以帮助到您,
指导意见:
日常注意睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境,卧室里避免强光、噪音,温度适宜,不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志,也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉,可听音乐助眠等,祝您早日恢复健康
温馨提示:
坚持锻炼、增强体质,是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。
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