睡觉经常惊醒是怎么回事
女 | 39岁 2013-06-10 15:11:55
1人回复
来自沧州市
健康咨询描述： 睡觉时突然惊醒是怎么回事，最近闹得很频发，午睡多一些，晚上在0点左右也许来一次，那是心脏间歇的症状吗，我好担心
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我想知道是怎么回事
其他类似问题
医生回复区
2013-06-10 15:12:59 我要投诉
您好，症状也有睡眠障碍的表现，建议到正规专科医院诊断，治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药（醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍）针灸（疏通经络平衡阴阳）配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您，日常改善睡眠的方法有1、按时睡觉、起床。2、晚饭后不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不要吸烟。3、创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不放闹钟。4、入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作。5、失眠者避免在白天小睡。6、不要勉强睡觉，可听音乐睡前热水泡脚等，祝您早日恢复健康。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
