如果活不下去了怎么办.....

      病情分析：
      你好，出现现在的这种情况，肯定是长时间积累下来的，他们不让你看小说，可能也是怕耽误你的学习。
      指导意见：
      你首先要和家人好好的沟通一下，不管怎么样，他们总是亲人，把心理的想法告诉他们，他们可能会理解的，不要憋在心理胡思乱想。祝身体健康。
      

      病情分析：
      根据您的叙述您的这种情况有轻度压抑。
      指导意见：
      建议您去医院进行咨询心理医生，以便于更好的缓解压抑，更好的恢复身体健康。