小腿上肌肉可紧，还可粗，怎么减小腿的肌肉

女 | 16岁 2013-06-16 14:08:21 1人回复来自常德市

健康咨询描述：小腿上肌肉可紧，还可粗，怎么减小腿的肌肉，有效的办法

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：瘦小腿肌肉

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胡医生 医师擅长: 擅长宫颈糜烂不孕不育症盆腔炎等妇科疾病的帮助网友：77530称赞：495

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2013-06-16 14:19:19

      病情分析：
      经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。单车。
      指导意见：
      静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。

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