我最近总是头昏没力气想睡觉但还是谁不着

男 | 35个月 2013-06-17 21:00:50 1人回复来自

健康咨询描述：总是困昏昏沉沉精力不集中这几天有点恶心·总是想睡觉但还是睡不着·白天一点力气都没有·请问是什么原因造成的

曾经的治疗情况和效果：这个情况没有治疗过·但是我有疣状性胃炎·幽门螺杆菌感染·

想得到怎样的帮助：想了解一下这种症状的病因

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王医生 医师擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾帮助网友：93911称赞：705

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2013-06-17 21:02:10

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,
      指导意见：
      并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.