患上不孕不育在饮食上应该注意什么？

女 | 29岁 2013-06-17 22:45:37 1人回复来自

健康咨询描述：我表姐嫁人三年多了，一直在备孕，可是总是怀不上，检查出来是患上了不孕不育症了，表姐特别的伤心，现在她也在积极的配合治疗，当时想做的更好些，请问在饮食上需要注意些什么吗？

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2013-06-17 22:48:18 我要投诉

你好，不孕不育是可以通过饮食和生活习惯的改变来强化身体。注意不能过度饮食也不能节食不吃，食物要适量，因为过度饮食会造成女性肥胖继而不易受孕，而盲目地减肥也会导致营养不良，影响卵巢的功能。要注意维生素和微量元素的摄入。可以多吃一点荤腥的食物。

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重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。

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