有问必答网心理健康科失眠 → 浑身犯困,头脑不清醒老想睡觉是怎么回事

浑身犯困,头脑不清醒老想睡觉是怎么回事

女 | 29岁 2013-06-19 13:57:28 3人回复 来自西安市

健康咨询描述: 浑身犯困,头脑不清醒老想睡觉是怎么回事

医生回复区

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-12-12 07:10:43 我要投诉

      你好,是否睡眠不足?是否存在情绪方面的障碍?是否存在昼夜颠倒的生活方式?建议你养成积极健康的生活习惯,乐观的面对生活中的压力,及时宣泄自己的负面情绪,劳逸结合,祝你健康快乐。
      

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2017-12-12 07:28:42 我要投诉

      你好,不知道你这样的情况有多久了?如果在排除怀孕的情况下,可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,改善睡眠质量调整一下,必要时去三甲医院的神经内科检查诊治
      

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-06-19 14:00:40 我要投诉

      您好,您说的症状建议到医院详细的诊断一下,确诊之后对症的治疗,在治疗上建议采用纯中药结合针灸和心理疏导的治疗,可以起到醒脑安神,疏肝解郁,平衡阴阳,没有依赖性和副作用,可以达到标本兼治的效果,祝早日康复
      
      以上是对“浑身犯困,头脑不清醒老想睡觉是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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