40天做的人流，多久可以锻炼

      你好，你的情况需要满月后再行跳健身舞之类的剧烈运动，禁性生活一个月，禁生冷辛辣等刺激性食物一个月，以后需要欢迎随时再过来咨询我
      

      您好，人流后一个月，有了正常的月经以后，就可以进行平素的身体锻炼了。你可以按照原来的锻炼方式参加锻炼，一些重体力活动也可以参加了
      

      人工流产对身体和子宫都是一种创伤的，建议你注意休息，加强营养。流产后半个月可以做一般的活动，流产后一个月正常来月经以后可以锻炼身体。
      
      以上是对“40天做的人流，多久可以锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      人流后要注意休息，避免受凉。目前做完人流不到一个月，感觉挺好的，考虑恢复的还可以。人流满一个月后可以锻炼身体，但要逐渐增加运动量。
      

      病情分析：
      你好，你的情况建议只是要两周后，个体的不同也会有不同的情况的
      指导意见：
      建议不要人流的次数太多，会有习惯性流产的危害的，影响生育，人流后建议注意休息，不要吃过冷的食物和饮料，身体不要着凉，性生活要间隔一段。
      

      根据你的描述，人流术后一月建议应前往正规医院妇科复诊，明确子宫及身体恢复情况。平时要注意养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，待身体恢复后可以进行适度的运动，增强机体体质。