皮肤很黑，可以怎么变白

      病情分析：
      你好，收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，
      指导意见：
      每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
      

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
      

      病情分析：
      姑娘，皮肤的颜色主要有遗传决定，没有办法可以改变的。
      指导意见：
      市面上的美白产品都有很大的副作用，很不适合你这样的年龄阶段。
      
      以上是对“皮肤很黑，可以怎么变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！