掉头发头发毛囊受损

      你好，从你描述的情况看。以前头发很多，一年内染了好多次头发，导致头发稀疏。这种情况化学染发剂造成的，应该是暂时性的。正常人每次洗头发都会掉很多的头发，有时很可能有一把，这是正常的。不要过多担心，先观察一段时间，应该以后会慢慢长出来的。你如果没有秃顶或斑秃，先不要用生发剂。
      

      病情分析：
      首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病
      指导意见：
      少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
      

      建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。
      
      以上是对“掉头发头发毛囊受损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！