请教如何锻练背阔肌？
保密 | 0个月 2006-03-03 16:41:28
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健康咨询描述：
我是一名男大学生，20岁。我的背阔肌很不发达，肩很窄，这让我感到很自卑。想做引体向上却又做不起来，请问还有其它好的锻炼方法吗？像我基础这么差的人能锻炼出背阔肌来吗？能锻炼出“V”字形的倒三角吗？
谢谢了！！
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