几点钟才算熬夜呢，我是在服装厂工作的

女 | 32岁 2013-06-24 10:48:02 2人回复来自广州市

健康咨询描述：几点钟才算熬夜呢，我是在服装厂工作的，每天加晚班十一点，这样算不熬夜呢？这样是不容易便秘啊

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2013-06-24 10:59:06

      病情分析：
      你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；
      指导意见：
      人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

2013-06-24 11:04 ask394402264e 追问

我问的是几点才算是熬夜

董增胜日照市中医医院主治医师擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎帮助网友：73744称赞：762

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2013-06-24 10:59:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般长期的熬夜容易导致机体肠胃功能减弱引起便秘的
      指导意见：
      建议您可以适当的服用梨大枣木耳等同时注意多喝水，最好不要熬夜能有效的缓解便秘的。愿安康

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