蛋白胶囊效果好吗

女 | 45岁 2013-06-25 18:27:11 1人回复来自湖州市

健康咨询描述：人到中年，皮肤就没以前好了，显得很没有张力，看着很松弛，一天儿子同学的妈妈，推荐我服用蛋白胶囊，说这个的效果很好，是真的吗

想得到怎样的帮助：服用蛋白胶囊药注意什么

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李星汶医师擅长: 牛皮癣，皮疹，水痘，疥疮，青春痘

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2013-06-25 18:31:00 我要投诉

建议晚上睡前一小時空腹食用吸收好～胶原蛋白的补充由内而外，先是骨骼再是肌腱、脾、皮肤、毛发、指甲，一般需要1－3个月，而且还要看个人的体质。建议服用一段時間看外在变化。另如果以前沒有补充过胶原蛋白，前期可以加量，等有了变化再恢复常量。哦，对了，我吃的是颜润堂的胶原蛋白粉末，效果不错

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