如何减掉脸部肌肉？？

      病情分析：
      很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。
      指导意见：
      1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
      

      这是长期咬合肌纤维粗大，平时吃饭，咀嚼用另一边，右侧，为的是让两边逐渐对称，左边肌肉放松，左边也会好些，吃饭时尽量慢慢吃，不要吃口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，少吃盐，少吃罐头食品和腌制的食品，可以练习吹气球，每天吹足5个气球，逐步缓解肌肉发达的状况，要慢慢的把气球吹起来，
      

      病情分析：
      你这种情况不是什么大事的，平时多做脸部按摩
      指导意见：
      个人建议你平时多做脸部按摩，另外别再嚼口香糖了
      
      以上是对“如何减掉脸部肌肉？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！