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腰酸背痛小腿酸软

女 | 20岁 2013-06-28 06:50:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的工作是每天站十个小时,也没扭到不知怎么的一个星期前莫名的腰酸背痛四肢无力,小腿经常想抽筋一样痛酸

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邓经茂
邓经茂 吉安市中医院   医师 擅长: 内科、外科、妇产科,儿科,能判断出个能放射片的问题 帮助网友:30629称赞:194
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2013-06-28 07:00:46

      病情分析:
      从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。
      指导意见:
      建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日1000~5000单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
      

马跃龙
马跃龙 辉县市城关镇卫生院   主任医师 擅长: 中西医结合治疗高血压,糖尿病,冠心病,脑中风及其它 帮助网友:42816称赞:2146
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2013-06-28 07:01:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,这样的情况应该与腰肌劳损是有密切的关系的,可能与长时间站立有关。
      指导意见:
      可以到医院骨科检查一下,明确有没有腰椎问题,如果是腰肌劳损的情况,可以用壮腰健肾丸,或者仙灵骨葆等口服。
      注意站立时间,可以适当活动,按摩,热敷。
      祝好。
      

操健
操健 医师 擅长: 支原体肺炎,急性胃炎,胃溃疡,乙型病毒性肝炎,冠心 帮助网友:11147称赞:93
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2013-06-28 07:02:53 我要投诉

      病情分析:
      根据所描述症状,考虑腰肌劳损,中医认为是感受寒邪导致。
      指导意见:
      建议服用舒筋活血片
      注意:避免受凉;饮食上禁忌吃生冷食物;不宜接触冷水;不宜久坐久卧,应适当运动。
      
      以上是对“腰酸背痛小腿酸软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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