糖尿病人如何安排饮食

女 | 63岁 2013-06-28 16:49:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：我妈今年63岁前两天刚查出来患有糖尿病。现在医院输液治疗，每天空腹，饭前饭后四次测血糖，但结果有高有低，医生说是饮食不当的事。那么像我妈这种情况该怎样安排饮食呢？还有都有什么水果可以吃？

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2013-06-28 16:50:22 我要投诉

能降低血糖的食物：1.苦瓜、洋葱、猪胰、紫菜、黑木耳、大蒜、山药、西葫芦、豆芽等不适宜吃的食物：不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、多糖水果、土豆、芋头、南瓜、胡萝卜、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。
您好：水果可食用杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

2013-06-28 17:03 ask407644492a 追问

南瓜为什么不能吃？不是说南瓜对糖尿病人有好处吗？还有胡萝卜能不能吃！？