因为感情每天失眠头痛

健康咨询描述： 以后,她前男友来找她,我们并没有同居只是她偶尔到我这里来玩,他前男友来找她我并不知道,然后这女孩子就这纠缠在我们二个人之间4个多月之后有一天,我知道了她二在一起睡,我的心一下就感觉被刀划开了一样,我爱她,感觉我为了她在感情方面付出了很多,而她这样对我,感觉我里好痛,我们之间也谈过他说她他喜欢我,但也暂时忘不了前男友因为是她的初恋我们在一起7年,但她说没有经常在一起这中间也分过,,现在我感觉我的生活很痛苦,有时想的有点多,脑子里面每时每刻都是他和哪个男友在一起的画面,我感觉哪男的不会跟她好好生活,因为我哪男的知道我的存在,好像也不怎么在呼,明天我还听她说,她给哪个男的钱花,我真搞不懂这是一种怎样的关系,有时我都有点可怜她,每次我们一谈她都哭流眼泪让我心里很痛,但我让我去接爱她感觉,自己又过不了这个坎,可能跟长的很漂亮,公司里面也有好多人打电话发信息,骚扰她,有时,她从来不把信息给我看

曾经的治疗情况和效果： 以前也有过,几次谈爱,但感觉没这么痛苦

想得到怎样的帮助：我想知道我该怎样能从这种抑郁的环境中走出来