睡觉易说梦话且和别人对答如流口齿清晰
女 | 22岁 2013-07-07 22:21:15
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健康咨询描述： 经常说梦话，并且口齿清晰，在场的人都以为我没睡着，还回应我的话，我对于别人的回应也能回答的很有逻辑，好像没睡着一样，梦话的内容和也当时生活中比较关注的方面没什么关系，但是醒来以后一点也不知道有这段对话。还有过少量几次梦游，并且有一次梦游醒来后经人提醒很有印象，还能回忆的起来
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望得到病因分析及改善睡眠质量的方法
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医生回复区
2022-11-04 07:46:36 我要投诉
病情分析：
1,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！
指导意见：
但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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