健康咨询描述: 老公这些年事业上是越来越好,可是身体却越来越差,平时在外边应酬多,喝酒吃饭是经常的是,前几天我和他一起做了个体检,查出来他患有脂肪肝,医生给他开了些药吃,让吃一个疗程后去复查,现在脂肪肝的人越来越多,我们平时如何来预防脂肪肝呢?
想得到怎样的帮助:我想知道平时应该如何来预防脂肪肝呢?
您好,一定要调整饮食,调整饮食是治疗脂肪肝重要的一环。特别是营养失调性脂肪肝,饮食需高蛋白,少量脂肪和糖类。再次是节制饮食,肥胖和超重的脂肪肝患者应从节制饮食着手,冰淇淋、糖果之类高热量食物少食,可多食豆类食物;少吃红肉和含有动物脂肪的食物,尤其不要食用动物内脏。
病情分析:
你老公平时应酬多,吃饭喝酒的,现在查出有脂肪肝,分析脂肪肝应注意平时的饮食。
指导意见:
你好,如果是营养过盛引起就要在饮食上控制脂肪的摄入,光用药是不够的,平时多锻炼,促进体内脂肪消耗,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,最后再考虑用药物进行辅助治疗,药物一般是护肝的药,葵花护肝片是可以的,药物只是辅助作用,并不是治疗,治疗要通过饮食运动才可以有效。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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