怎样能让脸部两边的肌肉消下去

      您好！请问您的年龄有多大岁数了？建议您可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，瑜伽等，结合清淡饮食，进行综合地减肥了么，请问您的体重多少了么？
      

      您好，根据您的描述，以你现在的年龄，我建议你还是健康第一，等以后条件允许成年以后可以到正规医院的美容科做溶脂术，现在的年龄正是学习的最佳时期，还是应该把主要的精力放在学习上。
      

      病情分析：
      您好，瘦脸可以考虑做一些脸部的运动，行使有效。
      指导意见：
      1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10次。-减少下颌的赘肉。3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。
      
      以上是对“怎样能让脸部两边的肌肉消下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你洗脸改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
      指导意见：
      建议你平时也可多做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊，手肘张开，左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉，接着以相同的方式按摩左脸颊。沿着下颚至耳下的曲线，两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉，以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。