健康咨询描述: 练拳拋棍时,忘记放松导致用力过度,引发拉伤。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:快速恢复状态,继续练。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您的情况属于肌肉拉伤的可能较大。
指导意见:
建议您近期不要过度训练,应该注意休养,以免引发经常性拉伤,不好治疗。
以上是对“拋棍拉伤,一天比一天疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,对于这种软组织牵拉伤,很难再短期内得到恢复,建议进行局部热敷,可以外用伤科灵外喷并进行局部按揉,如果疼痛严重则可使用奇正消痛贴治疗。
指导意见:
建议进行局部热敷,可以外用伤科灵外喷并进行局部按揉
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