糖尿病的人平常要注意什么？

      你好：糖尿病食物和食谱
      水果类：
      苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病一般是由于遗传因素，免疫系统缭乱等问题导致胰岛功能减退引起的，临床表现一般是三多一少，病人自己也要控制饮食。
      指导意见：
      糖尿病患者一般要做到少食多餐,饮食要清淡,多吃些蔬菜,含糖量低的食物,不吃油炸等油腻性的食物。