耳鸣持续时间很长该如何治疗

      你好，你这个很大原因是你的生活环境引起的。指导意见：睡眠不好可以引起上火，多度劳累也会引起，你这其实不是什么病，主要还是你的环境和职业的问题，你要是换个安静轻松的环境这些都会好。如果避免不了，平时不要吃太辛辣刺激的食物，尽量清淡的，并且喝点养神的茶。
      

      病情分析：
      你最近只能在安静的环境下听到很小的声音，我所工作的环境常有噪音，高频音，最近睡眠也不好，也上火，分析耳鸣和你工作，休息有很大的关系。
      指导意见：
      你好，长时间噪音下工作会造成耳鸣听力下降，另外休息不好导致上火对大脑也不好。建议你换份工作，另外还是去医院检查一下比较好。