我手淫过度，身体消瘦、全身无力，性欲旺盛
健康咨询描述： 经常一吃饭就出汗，额头发低热体温正常，频繁撒尿，一感动就打寒战，接着身体发热不舒服，肾阴虚还是阳虚，吃什么要好呢？
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病情分析：
手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
指导意见：
肾虚食疗方
海参粥：水发海参(切碎)，粳米，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
我在详细地介绍下我的情况，希望有经验的医生来回答： 我从初中就开始手淫，到现在一直戒不了，多则连续几天都手淫，少则周左右手淫一次，现在是身体很虚 1.一吃饭，背上，前胸就出很多汗，2.额头汗经常发热，但是体温正常，3.经常想撒1尿，撒一次隔几分钟又想撒。4.现在是经常想拉1屎，就是拉不出来。5.怕吹电风扇。6.身体消瘦、全身无力，到医院查了血常规完全正常7.有时听一首歌，一感动，就感觉到身体突然开始发热又怕冷
我想得到以下帮助： 1.我是肾虚吗?肾阳虚还是肾阴虚？吃什么药好呢？ 2.请医生建议下怎么才能戒掉手淫 3.经常想撒尿，而且有时撒不尽而且感到前列腺有点不1爽是不是前列腺炎？吃什么药好呢？ 4.除了戒掉手淫还应该注意哪些呢？
你好，你应该是肾阴虚的表现，可以吃点六味地黄丸，而且要戒除手淫的习惯
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