心情沉闷，郁郁寡欢，消极颓废

健康咨询描述： 我是一名刚毕业的大专女孩，经常叹气，郁闷，对任何事物感到空虚渺茫.目前问题是，找不到工作，什么都会一点，却什么都干不了。就要结婚了，去人在家养着整天无所事事，沉闷至极。心情时好时坏，波动性很大，经常是以郁闷为多，经常对不喜欢的人说句语气重，刺激性强，容易大发脾气，常常自己憋屈。感觉自己有严重的心理疾病或者具体而言是精神抑郁症。遇到问题总是逃避，找不到解决的办法总会意志消沉，却又不敢，以至于爸爸妈妈对我说话都很小心，只说好不会大批我各种方面的不对。从小学到高中都认真学习，是典型的乖乖女，成绩却不断下降，下很大力也不见有提升，从初中开始受不了学习竞争的压力，高中更是压的喘不过气来。步入大学后，开始如高中一样听话自律，学习很好，并取得了第一学期的奖学金。之后很快融入大学氛围，因为竞争学生会的某些职位勾心斗角，明争暗斗甚至不惜金钱的流出，自己本身农民家庭并不富裕，最终未成功受到打击。从此失去学习的积极性，成绩一度下滑。喜欢结交男性朋友，宿舍关系不好，心情不好，一些报考的证件都花了冤枉钱，感觉很亏还很自责。谈过一个异地男友，是初恋，自己认为自己很实在不想付出情感和精力却收到的是一个谎话连篇的男朋友，遭到打击。不到一年半的时间连续受到情感，学业，金钱上的打击，自此觉得生活没有了趣味，社会上没有一个好人，失去生活的信心，以此放纵了自己。不想毕业后自己的种种丑事却被仅大自己两岁脾气不和的亲姐拆穿，更是脸面无光，直接不在乎任何脸面了。不想在经历了连续打击挫折之后，一个不计较我所有的现在男朋友出现了，安慰我，照顾我，现在刚毕业也快结婚了，想要找份工作，却不知干什么，想学习却总静不下心来。任何时候的我心里好像灌了铅，沉的睡不好，不喜欢吃饭，厌食，实在受不了喜欢沉溺在不停的体力劳作中，以求劳作之后一时的痛快。对于寻求帮助这一想法也是在浑浑噩噩的状态中一时兴起而来的想法。希望将自己尘封厌恶的往事倒出来之后，心情会好很多。自己身体出现的症状是有时一段时间很能睡。躺下便睡，有时像现在一样半夜里睡不着半睡半醒，最近还经常被恶梦惊醒很害怕。白天老是在耳边出现手机铃声的响却没有响类似耳鸣

曾经的治疗情况和效果： 未曾治疗过，第一次大胆尝试而且必须是向不认识的人诉说

想得到怎样的帮助：解脱郁闷，找回自信，乐观生活，积极顺利的工作