指导意见:
你好,这种情况,有可能是体内湿气重的表现,多是由于平时受凉受风,机体抵抗力低导致的,建议平时适当多运动,增强机体免疫力,多吃蛋白含量高的食物,定期的可以去刮刮痧,或者拔拔罐子,可以有效去除体内的湿气。
可能是脾虚造成的脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足。建议尽快到当地医院检查确诊并且治疗。
若是以上问题,饮食上应该怎样注意。
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