医生，你好，我2010年入伍，在北方的涿

      病情分析：
      那你的膝盖和肩怕冷就是被冻出来的，是受寒导致气滞血瘀了。
      指导意见：
      可能单纯吃几副中药是解决不了问题的，可能需要吃一段时间的中药才行。
      而且还要做针灸治疗效果才好，在针灸的时候，用艾条灸针尾，把热量传到组织的深部去，才能把组织深部的寒气祛除。
      

      病情分析：
      痹病指正气不足，风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，痹阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生疼痛、麻木、重着、屈伸不利，甚至关节肿大灼热为主要临床表现的病证。
      指导意见：
      加强通经活络的作用;配合辨证选穴，凉泻热补，行气活血。其中风池、血海、膈俞、三阴交等穴祛风活血养血以治风痹；大椎、关元、肾俞散寒助阳以治寒痹；足三里、脾俞、阴陵泉健脾化湿以治湿痹；合谷、曲池、太冲清热降火以治热痹。