我脖子有点僵硬，晃晃就响，体育老师说可以

      病情分析：
      学生经常久坐容易导致颈部关节活动受限，可能与局部血液循环不良有关
      指导意见：
      个人意见：不宜久坐，一般一小时左右要起来活动一下，如果严重者可以试试带颈托

      病情分析：
      根据你的描述适当活动是可以的
      指导意见：
      建议：凡事都要有个度，如果过度就会有一定的危害
      医生询问：
      祝你生活愉快
      

      病情分析：
      你好，脖子僵硬、转动的时候会响，这是肌肉劳损，总一种姿势导致的，此时是不能转圈晃动脖子的。
      指导意见：
      你好，你的情况，可以去做按摩来缓解，平时不用转圈晃动脖子，可以一个动作一个动作的来活动的，如左侧转头，转到最大幅度，回到中间，右侧转头，转到最大幅度，复位，后仰致最大幅度，复位，低头致最大幅度。平时需要避免着凉受风，多运动，如打羽毛球、游泳等。
      
      以上是对“我脖子有点僵硬，晃晃就响，体育老师说可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！