脸太胖，如何瘦脸有效？？

      病情分析：
      您好脸上的肉肉的话，主要是两腮的肉可以减掉，其他的就比较困难，
      指导意见：
      首先早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，其次是运动主要针对脸部进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
      

      病情分析：
      脸太胖，如何瘦脸有才效。
      指导意见：
      您好：瘦脸的方法有很多种，常用的有面部吸脂，打瘦脸针，下颌角整形等。打瘦脸针是非常受大家欢迎的非手术瘦脸方法，其采用的是微创技术，手术只需注射一针就能起到瘦脸的效果。瘦脸针不像传统手术，无需开刀、吃药，只用细小的针将适量的生物制剂注入咀嚼肌，在短时间内即可达到瘦脸的目的。打瘦脸针手术中使用针头将少量的肉毒杆菌毒素精确地注入脸部咬肌肥大的部位，手术中不采用麻醉，疼痛小，创伤小，恢复快，随治随走，不影响工作和学习。一般每侧选择1～2个注射点注射，注射过程约为20分钟。注射后1周后瘦脸效果明显。
      

      病情分析：
      学会喜欢自己。胖脸型就是基因造成的，身体健康比什么都重要
      指导意见：
      不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。夜间照明避免过度光亮，良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。
      洗澡时不要泡过热的水，。在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
      
      以上是对“脸太胖，如何瘦脸有效？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！