健康咨询描述: 本人今年18 身高170CM 看上去不胖 感觉最近两年几乎没怎么长高过 而且小腿越来越粗了!这让我很烦恼 我要怎样才能再长高或者把小腿减瘦?
曾经的治疗情况和效果: 没有啊啊啊啊啊啊
想得到怎样的帮助:指教或建议可以从饮食方面的建议也可以是运动方面的建议
病情分析:
您好,这种情况的话您17岁的话还是有很大的增高的希望的,主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的,所以建议您多运动。
指导意见:
一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的,平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的,多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。
病情分析:
您好,一般情况下如果是想增高的话是要多运动才能够加强生长激素的分泌的。
指导意见:
这种情况的话如果想要瘦腿的话也是要经常性的运动才能消耗脂肪减去赘肉的。
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