十八岁女生长期便秘怎么办

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.
      指导意见：
      就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是有内分泌的问题的，建议用中药方法调理下。
      指导意见：
      去中医院找个老中医开点方子，吃个疗程的试试效果。另外便秘还需要从饮食上调节，多喝水多吃粗纤维的蔬菜类的。

      病情分析：
      您好，俗话说，便秘是百病之源。长期便秘会导致体内毒素增多，可以导致长痘痘。便秘的影响因素可能是肠道功能异常，也可能是饮食严重缺乏膳食纤维和水分造成。
      指导意见：
      1.饮食食物多样化，保证营养均衡。多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，一天2500毫升以上，促进排便排毒。避免进食煎炸烧烤类垃圾食品，避免吃辛辣食物，进餐要规律，排便也要注意规律，有便意就及时上厕所。
      2.检查肠胃功能，有问题及时治疗。
      3.适当用有针对性的营养调理。
      以上是对“十八岁女生长期便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！