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经常淌虚汗,是怎么回事?该怎么治?

女 | 29岁悬赏20个健康币 2008-09-16 20:35:33 1人回复来自

健康咨询描述：经常睡醒后大汗淋漓,怕冷而且身体经常感冒,有医生验血后说血红蛋白还是什么的偏低,免疫力低下,所以最近就吃蜂胶胶囊,前几天检查医生验血说是有血红蛋白好转,
这几天又有点虚弱,咽喉肿疼,医生让吃清咽滴丸和川贝枇杷膏,但是效果不明显,

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真情难收888 其他帮助网友：23267称赞：209

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2008-09-16 20:40:04 我要投诉

体虚的症状的,

传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪,阿胶,红糖,大枣,糯米,粳米,老鸡,生姜,菠菜,乌梅等都有着不凡的收敛止血,补气补血的功效.另外,猪肉,动物肝脏,血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是.

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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