健康咨询描述: 没有失眠症状,但一睡着就做梦,睡个十多分钟都做的,这种情况已经好多年了,睡醒后还记得做的是什么梦,大脑胀胀的,同时黑眼圈很严重
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:多梦与黑眼圈有没有关系,是不是一种病
病情分析:
你好,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
指导意见:
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用
病情分析:
您好,睡觉不做梦是正常的现象,只是您的睡眠质量比较高,也就是说您的深度睡眠时间长导致的建议可以继续的保持这种状态,
指导意见:
对身体的各个器官的恢复还是有帮助的,只要保证睡眠后精力充沛就好
病情分析:
你好,晚上睡觉多梦,一晚上做梦,一般是血虚导致的,心神失养,神不守舍导致的
指导意见:
你好,变天就会有头痛的现象,比如刮风、下雨,这可能是风湿头痛的现象。指导意见:建议你到当地找一个中医师,面诊后治疗,一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗,不要耽误病情。祝你好运!。。。。
以上是对“睡觉多梦但没有失眠,请问这是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,晚上睡觉多梦,一晚上做梦,一般是血虚导致的,心神失养,神不守舍导致的
指导意见:
你好,变天就会有头痛的现象,比如刮风、下雨,这可能是风湿头痛的现象。指导意见:建议你到当地找一个中医师,面诊后治疗,一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗,不要耽误病情。祝你好运!
病情分析:
你好,朋友,你的情况是由于失眠所造成的情况,
指导意见:
利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。对于失眠也是有一定的疗效,1.烦躁不易入睡时,喝杯糖水,生成大量血清素,抑制大脑皮层。2.一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服下
病情分析:
您好,这个常见的原因有心神不安,神经衰弱,多思伤神或者劳累过度,长期睡眠不规律,肾虚心肾不交等因素,都会引起多梦。而多梦睡眠质量差就会引起黑眼圈的。
指导意见:
药物可以口服脑心舒口服液来调理2周,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚。有条件的话,可以看一下中医。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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